Stoptober: doet u mee?!

Stoppen met roken blijkt lastig. Op 1 oktober start de jaarlijkse actie Stoptober waarbij veel mensen samen 28 dagen niet roken. Rokers die 28 dagen stoppen met roken hebben vijf keer meer kans om blijvend te stoppen. Doet u ook mee?


Uit onderzoek blijkt dat 80% van alle rokers in Nederland graag wil stoppen met roken, maar dat dit lastig blijkt. Oktober staat dan ook ieder jaar in het teken van het stoppen met roken met de landelijke actie Stoptober.  Rokers die 28 dagen stoppen met roken hebben vijf keer meer kans om blijvend te stoppen. Dat komt omdat ze dan de zwaarste ontwenningsverschijnselen achter de rug hebben. Dat Stoptober succes oplevert blijkt uit de cijfers dat 70% van de Stoptober-deelnemers het ook echt daadwerkelijk volhoudt. Bijna de helft is drie maanden later nog steeds gestopt.

Stoptober
U kunt als deelnemer aan Stoptober gebruikmaken van:

  • mobiele app met dagelijkse ondersteuning, hulpmiddelen en  chat
  • contact hebben met medestoppers en stopcoaches via Social Media
  • gratis Stoptober magazine
  • een exclusieve stopervaring in het Stoptoberhuis
  • en nog veel meer!

Wilt u ook 28 dagen stoppen met roken? Kijk voor meer informatie op www.stoptober.nl

Filmpje Stoptober
In samenwerking met Brijder verslavingszorg, Indigo Haaglanden en ADO Den Haag in de maatschappij heeft GGD Haaglanden een filmpje gemaakt over de Stoptober-campagne.