Signaleren en voorkomen van diabetes

De verontrustende toename van (vooral ook jongere) diabetespatiënten bedreigt de vitaliteit van de samenleving en heeft ook economische gevolgen, bijvoorbeeld voor de arbeidsmarkt en de betaalbaarheid van de zorgsector. Diabetes is een ernstige chronische ziekte. Zonder een passende leefstijl en goede behandeling krijgen veel patiënten ernstige complicaties. Aandachtspunt hierbij is dat veel mensen diabetes zijn zonder dit te weten. Fitheidscheck

Wil jij weten hoe fit je nu eigenlijk echt bent? Doe dan de fitheidscheck. Je ontvangt een algemeen advies en voorlichting over de mogelijkheden om je fitheid te behouden of te verbeteren.

In de ongeveer 40 minuten durende check wordt een aantal functies onderzocht, zoals bloeddruk, cholesterolgehalte, bloedglucose, vetpercentage, gewicht en conditie. Bij tijdige opsporing van verhoogde waarden kunnen risico's worden verkleind.

Meer informatie over de Fitheidscheck of direct inschrijven (opent in een nieuw venster)

Met diabetes in beweging (personen met diabetes type 2)

Voor mensen met diabetes is beweging belangrijk. Tijdens het sporten en intensiever bewegen (bijvoorbeeld wandelen, fietsen, tuinieren) verbruikt het lichaam meer energie en dus meer glucose. De kans op het ontregelen van de bloedglucosewaarde is daardoor groter. Tijdens de cursus leer je hoe je verantwoord en op een gezonde manier kunt sporten.

Onder begeleiding van een sportinstructeur, diabetesverpleegkundige en diëtiste ga je twee keer per week een uur bewegen. Hierbij komen verschillende sporten aan bod, zodat je voor jezelf kunt bepalen welke activiteit aansluit op jouw wensen.

Meer informatie over cursus 'Diabetes in beweging' of direct inschrijven (opent in een nieuw venster)